Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2024
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63,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1263 kcal
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Fett: 64,58g | Eiw: 64,14g | Kohlh: 106,81g.
Frühstück: Don Shelldon Смесь из Сухофруктов с Медом, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке, Greenway Клетчатка Balancer Bio-Topping, Милава Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: SPAR Куриная Котлета на Пару, Рис с Овощами. Abendessen: Lao Lee Салат с Кальмаром и Свежими Овощами, Хэлси Фуд Пряник Имбирный , Куриные Котлеты на Пару, Рис с Овощами. Snacks/Sonstiges: Фундук Фундук. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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anbezginova's Gewichtsverlauf
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