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Об-95
От-65
Ог-87
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54 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1025 kcal
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Fett: 37,29g | Eiw: 65,37g | Kohlh: 109,39g.
Frühstück: Голубика, Самокат Творог Пластовой с Малиновым Джемом, Абрикосы. Mittagessen: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Пить Кофе Тирамису, Хлеб Зерновой. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ТГК:VILKAFITNESS's Gewichtsverlauf
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