Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2024
|
88,2 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 28,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1405 kcal
|
Fett: 54,61g | Eiw: 70,26g | Kohlh: 163,82g.
Frühstück: Красная Цена Сыр Российский, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Пятерочка Чиабатта , Лента Питахайя, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1. Mittagessen: Пирожок с Картошкой, Добрый Лимон-Лайм, Окей Перец Желтый , Помидоры, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская Стандарт, Гороховая Каша. Abendessen: Яшкино Крокант с Миндалем, Домик в деревне Молоко 1,5%, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Белый Хлеб, Веселый Молочник Сметана 15%, Щи с Курицей. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
ЛеляВадимовна's Gewichtsverlauf
|