Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2024
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90 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1112 kcal
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Fett: 65,09g | Eiw: 48,31g | Kohlh: 86,67g.
Frühstück: Now Foods Бразильский Орех, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Abendessen: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Хлеб Черный, Куриные Котлеты, Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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.°•𝓐𝓷𝓷𝓪 𝓜𝓲𝓱𝓪𝔂𝓵𝓸𝓿𝓷𝓪 𝓡 •°.'s Gewichtsverlauf
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