Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2024
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80,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4226 kcal
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Fett: 52,29g | Eiw: 205,93g | Kohlh: 729,10g.
Frühstück: Torta Proteica, Petto di Pollo, Carne, Dolciando & Dolciando Aragostine Ripiene, Tre Mulini Farina di Mais, Bulk Powders Maltodestrina, Perugina Cacao Amaro, Carosio Riso Carnaroli, Bulk Powders Informed Whey, Uovo. Mittagessen: Dolciando & Dolciando Budino Proteico Cioccolato, Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Delizie del Sole Fagioli Cannellini Secchi, Perugina Cacao Amaro, Milbona High Protein Ricotta, Carosio Riso Originario, Zucca. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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alessandromartini04's Gewichtsverlauf
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