Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2024
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80,1 kg
Bisher verloren: 40,6 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1054 kcal
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Fett: 74,70g | Eiw: 75,19g | Kohlh: 22,04g.
Frühstück: Great Value Pecan Halves, Food Lion Half & Half, Coffee, Whole Milk. Mittagessen: Strawberries, Great Value Pecan Halves, La Chona Panela Mexican Farmers Cheese, Wonderful Pistachios Lightly Salted, Filet Mignon. Snacks/Sonstiges: Chewing Gum (Sugared). mehr...
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2372 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 5 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Jipper500's Gewichtsverlauf
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