Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2024
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64,1 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1293 kcal
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Fett: 19,08g | Eiw: 50,01g | Kohlh: 260,15g.
Frühstück: Арбуз, Арбуз, Арбуз, Сильпо Апельсин, King Island Coconut Milk Creamer , Сыр Пармезан (Твердый). Mittagessen: Сырный Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тунец в Воде (Консервы). Abendessen: Огурец (с Кожурой), King Island Coconut Milk Creamer , Сыр Пармезан (Твердый), Арбуз. Snacks/Sonstiges: Персик Персик, Персик Персик. mehr...
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3332 kcal
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Bewegung:
Padel-Tennis - 10 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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InnaKeto's Gewichtsverlauf
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