Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2024
|
73,8 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1661 kcal
|
Fett: 49,01g | Eiw: 119,55g | Kohlh: 176,51g.
Frühstück: Голубика, Artfruit Малина Свежая, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Mittagessen: Голубика, Малина, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Fito Forma Зефир в Шоколаде, Провансаль Майонез Провансаль, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Мистраль Гречка. Abendessen: От Мартина Тыквенные Семечки, Eco Botanica Конфеты Смузи Ананас Манго, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Агрокомплекс Сметана 15%, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный, ВкусВилл Белок Яичный, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Пятерочка Лук Репчатый, Ашан Шампиньоны. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Gewichtsverlauf
|