Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2024
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92,2 kg
Bisher verloren: 14,0 kg.
Still to go: 31,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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972 kcal
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Fett: 30,65g | Eiw: 48,08g | Kohlh: 136,84g.
Frühstück: Kraft Smooth Light Peanut Butter, Apples. Mittagessen: Alani Nu Chocolate Protein Shake. Abendessen: Fat Free Sour Cream, Baked Potato (Peel Eaten, with Salt), President's Choice Honey Mustard, Balderson Aged Cheddar Cheese, Compliments Cooked Ham. Snacks/Sonstiges: Tim Hortons Blackberry Yuzu Sparkling Quencher - Large, Raspberries , Strawberries , Activia Vanilla Yogurt. mehr...
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Zunahme von 4,1 kg pro Woche
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angelfancy's Gewichtsverlauf
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