Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2015
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152,0 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2915 kcal
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Fett: 129,91g | Eiw: 107,56g | Kohlh: 338,70g.
Frühstück: PAGODA Vegetable Egg Rolls, Stauffer's Animal Crackers, Fiber One Protein Bars - Caramel Nut, Coffee with Cream. Mittagessen: Coca-Cola Coke Zero, Coca-Cola Coke Zero, Wendy's Pulled Pork Cheese Fries, Wendy's Baconator Double. Snacks/Sonstiges: Coffee with Cream, Altoids Wintergreen Mints, Stouffer's Animal Crackers. mehr...
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3941 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,7 kg pro Woche
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darome65's Gewichtsverlauf
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