|
80,5
|
75,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2337 kcal
|
Fett: 61,73g | Eiw: 126,03g | Kohlh: 322,19g.
Frühstück: Albicocche MIO, Sale MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Instant Rice Flour Prozis MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Grano Soffiato al Miele Esselunga MIO. Mittagessen: Filetti di Tonno Pinne Gialle Ocean Sea Lidl MIO, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO. Abendessen: Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Petto di Pollo MIO, Focaccia Media MIO, Pan Bauletto Bianco Certossa MIO, Ketchup Bio Heinz MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO. Snacks/Sonstiges: Gocciole Pavesi MIO. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alohaerba92's Gewichtsverlauf
|