Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2024
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88,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1822 kcal
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Fett: 82,52g | Eiw: 118,67g | Kohlh: 148,63g.
Frühstück: Папа Может Ветчина с Индейкой, Шармэль Зефир в Шоколаде со Вкусом Пломбира, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Сыр Российский. Mittagessen: Сыр Российский, Приготовленный Яичный Белок, Belvita Печенье с Шоколадом, Гречка Отварная, Сердце Куриное. Abendessen: Гречка Отварная, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Sonstiges: Велес Блинчики с Творогом, Яичный Белок, Вареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Aleksey89reg's Gewichtsverlauf
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