Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2024
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74,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 58,56g | Eiw: 36,16g | Kohlh: 146,91g.
Frühstück: St. Dalfour Fruchtaufstrich Cranberries & Heidelbeeren, Milbona Gouda Schmelzkäse , Lidl Doppelbrötchen, Gekochtes Ei. Mittagessen: Mövenpick Feinjoghurt Summer Edition Ananas Kokos, Dönerbox. Abendessen: Gut & Günstig Mini Berner Würstl, Gut & Günstig Butter Toast, Wassermelone, Gemüse. Snacks/Sonstiges: Schwarzwälder Kirschtorte. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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SeiN_MaulwurF's Gewichtsverlauf
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