Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2024
|
54,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1985 kcal
|
Fett: 65,85g | Eiw: 127,46g | Kohlh: 212,98g.
Frühstück: Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Мясная Ферма Рулет Филейный, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Южная Соковая Компания Овсяша Миндальное Молоко, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сокол Зефир "Жизель" с Ароматом Крем-Брюле. Mittagessen: Рикотники, ВкусВилл Молоко Цельное, Семга Жареная, Мистраль Гречка, Рот Фронт Карамель Барбарис, Bootybar Батончик Протеиновый Crunch Малиновый Чизкейк. Abendessen: Яйцо Куриное, Квашонок Капуста Квашеная, Бизнес Меню Лапша с Курицей под Пряным Соусом Якитори. Snacks/Sonstiges: Черная Смородина. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лена Колес's Gewichtsverlauf
|