Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2024
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87,9 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1664 kcal
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Fett: 59,52g | Eiw: 61,29g | Kohlh: 220,68g.
Frühstück: Ja! Käseaufschnitt Leicht, Dulano Kochschinken, Avocado, Gekochtes Ei, Marmelade, REWE Bauern Brötchen, Ja! Vollkorn Toastbrot. Abendessen: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Bauernbrot. Snacks/Sonstiges: Obstsalat, Speiseeis. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Sandroich's Gewichtsverlauf
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