Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2015
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74 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1489 kcal
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Fett: 32,63g | Eiw: 60,17g | Kohlh: 239,92g.
Frühstück: Hacendado Paté Atún, Marraqueta, Azucarera Azúcar Blanco, Edulcorantes (Sacarina), Leche Entera, Hacendado Té Verde, Hacendado Yogur 0% Sabores, Muesli (Frutos Secos), Manzanas Fuji. Mittagessen: Lechuga, Carrefour Garbanzos con Verduras. Abendessen: Eco-Salim Copos Integrales 5 Cereales Precocidos Ecológicos, Hacendado Yogur 0% Sabores, Tomates, Chorizos, Pan Blanco Tostado. Snacks/Sonstiges: Té Verde. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Derisglez's Gewichtsverlauf
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