Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2024
|
69,8 kg
Bisher verloren: 25,0 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1789 kcal
|
Fett: 71,62g | Eiw: 70,69g | Kohlh: 228,05g.
Frühstück: Kirkland Signature Semi-Sweet Chocolate Chips, Bananas , Kraft Smooth Peanut Butter, Metro Submarine Roll. Mittagessen: Merci Textured Soy Protein, Great Value Havarti Cheese (30g), Mutti Concentrate Tomato Paste, Compliments Fettuccine. Abendessen: Great Value Havarti Cheese (30g), Extra Virgin Olive Oil, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Asparagus , Stonefire Artisan Thin Pizza Crust. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|