|
Талия 63
Живот — 73
Бёдра — 91
Нога левая — 53
Нога правая —53,5
|
55,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1154 kcal
|
Fett: 36,54g | Eiw: 103,10g | Kohlh: 88,94g.
Frühstück: Американо, Effort Протеиновый Батончик с Солёной Карамелью и Вкусом Брауни, Авокадо Авокадо Хасс, Мирамар Форель Слабосоленая, SPAR Хлеб Финский Заварной. Mittagessen: Narmak Финики Мазафати, Голубика, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Steel Power Long Casein, Ичалки Сыр Диетический 27%, Индилайт Филе Грудки и Бедра Индейки Обжаренные на Гриле с Перцем, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Американо, ВкусВилл Тортилья с Томатом и Паприкой. Abendessen: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Индилайт Филе Грудки и Бедра Индейки Обжаренные на Гриле с Перцем, Ичалки Сыр Диетический 27%, Деревня Потанино Индейка с Овощами. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Little witch's Gewichtsverlauf
|