|
Всё Прекрасно!!!♥️
|
83,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1443 kcal
|
Fett: 40,40g | Eiw: 80,83g | Kohlh: 186,61g.
Frühstück: Ашан Шербет Черная Смородина, Чай, Мой Сок Банан-Клубника, Сибирская Клетчатка Клетчатка Очищающая, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Простоквашино Сметана 10%, Магнит Слива, ПП Оладьи. Mittagessen: Лузинская Крыночка Снежок , Приправыч Паприка Молотая, Имбирь, Олейна Подсолнечное Масло, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Моя Цена Перья, Крабовые Палочки. Abendessen: Чай, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Магнит Сыр Российский Молодой 45%, Хлебнаш Хлеб Пшеничный Формовой, Абрикосы. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ольга Сандер's Gewichtsverlauf
|