Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2024
|
72,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2077 kcal
|
Fett: 145,72g | Eiw: 111,12g | Kohlh: 96,18g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Жареная Говядина (Только Постное), Персики, Яблоко Зеленое, Фундук Фундук Натуральный, Sveza Сыр Творожный Сливочный , Очищенные Семена Подсолнечника, Салат Овощной с Маслом, Жареная Говядина (Только Постное), Пятерочка Яблоко Красное , Брест Литовск Сыр Российский, Абрикосы, Арахис. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
klinzicer's Gewichtsverlauf
|