Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2024
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77,8 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1679 kcal
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Fett: 65,62g | Eiw: 61,40g | Kohlh: 206,33g.
Frühstück: Effort Протеиновый Батончик Вишня, YATOMI Творожок Тофу Чернослив, Innocent Пюре Фруктовое из Манго и Маракуйи. Mittagessen: Экокультура Помидоры Черри, Элис Картошка Пирожное , Fast Vegan Эко Шуба, Ростик'c - KFC Картофель По-Деревенски, Маркет Перекресток Лобио, Олейна Подсолнечное Масло , Hi Hichiken. Abendessen: Steel Power Соевый Протеин, не Молоко Соевое Молоко. Snacks/Sonstiges: Белевские Сладости Мармелад Детский. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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valeriel7's Gewichtsverlauf
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