Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2015
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83,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 25,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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905 kcal
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Fett: 26,37g | Eiw: 52,07g | Kohlh: 117,18g.
Frühstück: Чай, Красная Цена Молоко 1,5%, Пятерочка Muesli Crispy, Банан. Mittagessen: Чай, Суп Куриный с Вермишелью, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Салат с Курицей. Snacks/Sonstiges: Юнимилк Биобаланс Кефирный 1%, Яблоко. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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katty_mironov@'s Gewichtsverlauf
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