Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2024
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53,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1484 kcal
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Fett: 63,07g | Eiw: 55,23g | Kohlh: 90,95g.
Frühstück: Биокей Батончик с Кокосом и Цельными Злаками, Кофе с Молоком. Mittagessen: Планета Суши Лапша Удон с Морепродуктами. Abendessen: Арахис, Миндаль Миндаль, Красные Помидоры, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Сыр Косичка, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ТГК:VILKAFITNESS's Gewichtsverlauf
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