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Yavaş yavaş yey 🤲🏻🙏🏼🤭💖🪬
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53,4 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1004 kcal
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Fett: 24,97g | Eiw: 118,30g | Kohlh: 75,78g.
Frühstück: Muz, Proteinocean Cream Of Rice, Proteinocean Whey Protein Bisküvi, Yumurta. Mittagessen: Burch Karabuğday Patlağı, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Abendessen: Ceviz, Lor Peyniri, Emin Dana Kuşbaşı. Snacks/Sonstiges: Kayısı, Badem. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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şüşkoiipekft's Gewichtsverlauf
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