Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2024
|
52,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1366 kcal
|
Fett: 38,65g | Eiw: 107,77g | Kohlh: 141,21g.
Frühstück: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара с Черной Смородиной, Огурец (с Кожурой), Дары Природы Фундук, Evolution Food Изолят Соевого Белка (Вкус Шоколада), Царь Крупа Овсяная. Mittagessen: Форель, Кабачки, Green Wise Соевый Фарш Крупный, Federici Спагетти из Нутовой Муки. Abendessen: Bootybar Coco Bite White, Дары Природы Фундук, Фрутилад Мюсли Мультизлаковые с Семенами Льна и Тыквы, Evolution Food Изолят Соевого Белка (Вкус Шоколада). Snacks/Sonstiges: Absolute Nature Безалкогольное Шампанское Малиновое. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
+ цикорий и грецкий орех 10 гр.
09 Jul 24 vom Mitglied: ИрикРина
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ИрикРина's Gewichtsverlauf
|