Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2024
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72,6 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1643 kcal
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Fett: 60,31g | Eiw: 80,64g | Kohlh: 198,17g.
Frühstück: Banana, Avocado, Latvijas Maiznieks Latvijas Graudu Sēklu Maize, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Coffee, Limbažu Piens Piens 2,5%. Mittagessen: Alpro Sojas Deserts Ar Tumšo Šokolādes Garšu, Strawberries . Abendessen: Cucumber, Cooked Carrots (from Fresh), White Rice, Chicken, Rimi Paprika, Red Onions, White Sauce, Goccia D'oro Balsamico, Lettuce. Snacks/Sonstiges: Fruttis Jogurts, Strawberries , Banana, Blueberries , Limbažu Piens Piens 2,5%. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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zane_all's Gewichtsverlauf
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