Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2024
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100,3 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 30,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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507 kcal
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Fett: 14,72g | Eiw: 28,88g | Kohlh: 68,31g.
Frühstück: Avine Ovo (Médio), Psyllium, Quaker Aveia em Flocos Finos. Zweites Frühstück: Sonda Ameixa Vermelha Fresca. Mittagessen: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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vaniafonseca007's Gewichtsverlauf
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