Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2024
|
162,2 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 94,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1008 kcal
|
Fett: 46,94g | Eiw: 82,64g | Kohlh: 114,48g.
Frühstück: Herbalife Liftoff - Pomegranate-Berry Burst, True Nopal Cactus Water. Mittagessen: Bananas , Primal Kitchen Collagen Fuel Peanut Butter, Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Ghost Whey Protein, Nescafe Cafe De Olla, Ghost Coffee Ice Cream Whey Protein. Abendessen: Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Borden Mild Cheddar Slices , Borden Natural Provolone Cheese, Mission Carb Balance Burrito. mehr...
|
Verlust von 2,4 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
StephanieD1973's Gewichtsverlauf
|