Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2024
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63,6 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1656 kcal
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Fett: 46,80g | Eiw: 119,96g | Kohlh: 184,27g.
Frühstück: Kirkland Signature Extra Large Peanuts, Mehadrin Dates, Домашний хлеб 🥖, Рибай Стейк. Mittagessen: Farm Boy White Bread, Cedar Phoenicia Pickled Cucumbers, Schwartz's Smoked Meat, Montana's Cookhouse Coleslaw. Abendessen: Домашний хлеб 🥖, Рибай Стейк, Плов с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Клубника, Малина, Dairyland Milk 2%, ANS Performance ISO. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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