Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2024
|
78,6 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1508 kcal
|
Fett: 44,00g | Eiw: 159,74g | Kohlh: 101,76g.
Frühstück: Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Mittagessen: Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Barilla Макароны, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Abendessen: Форель, Kuhne Соус Салатный с Йогуртом. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|