Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2024
|
51,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2005 kcal
|
Fett: 78,29g | Eiw: 128,20g | Kohlh: 189,35g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 0,5%, FITKIT Extra Protein Cake Triple Chocolate, Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Эдельвейс Масло Сладко-Сливочник Несоленое. Mittagessen: Магнит Банан, Абрикос, Огурец (с Кожурой), Макароны с фаршем. Abendessen: 0 Калорий Чизкейк с Карамелью, 0 Калорий Йогуртовый с Ягодами Смородины и Топпингом из Малины и Клубники, Protein Rex Brownie Banana, Окское Яичный Белок, Каждый День Лечо Замороженное, Agama Овощи по-Деревенски, Помидоры, Красная Цена Фарш Куриный Охлаждённый, Ашан Сыр Лёгкий 25%, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Boombar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|