|
ура
|
45,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1305 kcal
|
Fett: 61,34g | Eiw: 49,70g | Kohlh: 137,13g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Каждый День Суп Гороховый с Копченостями, Чай. Mittagessen: Соевый Соус, Картошка Вареная, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Пятерочка Халва, Огурец (без Кожуры), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, кабачковый сып пюре. Abendessen: Доброфлот Сельдь Тихоокеанская Натуральная. Snacks/Sonstiges: Нутелла Шоколадная Паста, Капучино. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
не имеет значения.'s Gewichtsverlauf
|