Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2015
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62,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1443 kcal
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Fett: 31,89g | Eiw: 174,52g | Kohlh: 118,17g.
Frühstück: Черная Смородина, Геркулес Овсяные Хлопья, Льняные Семена. Mittagessen: Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Кукуруза Вареная. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Yanatrain's Gewichtsverlauf
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