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och neeeee ....
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78,5 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1089 kcal
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Fett: 50,32g | Eiw: 25,45g | Kohlh: 126,01g.
Frühstück: REWE Bio Hafermilch, Kaffee. Mittagessen: DM Bio Superfood Riegel Chia Kokos Blutorange , Bahlsen Pick Up Choco & Milch, Scheibletten, Wasa Knäckebrot Vollkorn, Wasa Knäckebrot (11.5g). Abendessen: Hans im Glück Ringelei. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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sassaengel's Gewichtsverlauf
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