Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2024
|
77,6 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1717 kcal
|
Fett: 46,75g | Eiw: 86,27g | Kohlh: 304,30g.
Frühstück: Effort Протеиновый Батончик Вишня, не Молоко Соевое Молоко, WOWFOODS Хрустящие Шарики Шоколадные С Растительным Протеином. Mittagessen: Jiva Burgers Super Jiva Бургер. Abendessen: не Молоко Соевое Молоко, Steel Power Соевый Протеин, Магнит Огурцы. Snacks/Sonstiges: Jiva Burgers Raw Малина-Мята, Аладушкин Сытный Пирожок с Картошкой, Окей Перец Желтый , Пятерочка Персик, Artfruit Малина Свежая, Белевские Сладости Мармелад Детский. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
valeriel7's Gewichtsverlauf
|