Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2024
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181,0 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 67,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1486 kcal
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Fett: 65,01g | Eiw: 78,57g | Kohlh: 160,63g.
Frühstück: Red's Egg’Wich Turkey Sausage, Regular Coffee, General Foods Sugar Free French Vanilla Cafe, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. Mittagessen: Stagg Classic Chili with Beans, Granny Smith Apples, Kroger Baby Carrots. Abendessen: Mod Pizza Greek Salad - MOD, Bush's Best Baked Beans Zero Sugar Added, Hillshire Farm Lit'l Smokies Smoked Sausage. Snacks/Sonstiges: Regular Coffee, General Foods Sugar Free French Vanilla Cafe, Cuties Clementines. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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BigC1972's Gewichtsverlauf
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