|
Интересно, когда будет пройден рубеж в 90 кг)))
|
90,3 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1632 kcal
|
Fett: 67,01g | Eiw: 103,64g | Kohlh: 148,25g.
Frühstück: Село Зелёное Молоко Козье, Вастэко Топленое Масло Гхи, Брест Литовск Сыр, Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Националь Булгур. Mittagessen: Запеченный Картофель, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Форель, Мистраль Рис Басмати. Abendessen: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Bombbar Соус Сгущенка, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 5% Рассыпчатый. Snacks/Sonstiges: Десант Здоровья Биомороженое с Пробиотиками, Десант Здоровья Биомороженое Ванильное, Десант Здоровья Биомороженое Biofly Горький Шоколад. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Твоя ЗОЖ-подружка 🍒's Gewichtsverlauf
|