Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2024
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63,3 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1486 kcal
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Fett: 62,38g | Eiw: 95,55g | Kohlh: 136,95g.
Frühstück: Яблоко, Добрый День Тесто Слоеное Дрожжевое, ВИК Сосиски Пяточек. Mittagessen: Protein Rex Mini Cake Choco Berry, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный, Соевый Соус, Куриное Филе. Abendessen: Клубника, Ленивые Голубцы. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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zhuzha@1984's Gewichtsverlauf
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