Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2024
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60,8 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1765 kcal
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Fett: 99,94g | Eiw: 99,76g | Kohlh: 119,70g.
Frühstück: Bullet protkahvijuoma, Marjat, Rainbow Raejuusto 2%, Arla Voi, Kotimaista Kaurahiutale. Mittagessen: Uusi aamu. Abendessen: Marjajogurttirahka. Snacks/Sonstiges: Rainbow Siemenetön Viinirypäle, President Brie, HK Kabanossi Juusto, Kuivattu Viikuna. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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