Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2024
|
51,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1771 kcal
|
Fett: 66,30g | Eiw: 127,36g | Kohlh: 157,06g.
Frühstück: Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, FITKIT Extra Protein Cake Triple Chocolate, Домик в деревне Молоко 0,5%, Из Села Удоево Масло Бутербродное 61,5%. Mittagessen: Абрикос, SOJ Nut Bar Арахис-Миндаль-Мед, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Огурец (с Кожурой), Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Яйцо Куриное. Abendessen: Апельсин, Персики, 0 Калорий Желе из Манго с Кокосовым Молоком, Самокат Мороженое Самокат в Вафельном Стаканчике Ванильное без Сахара, Solvie Protein Barre Арахис и Соленая Карамель, 0 Калорий Десерт Смородиновый, Запе канка. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|