Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2024
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103 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 33 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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986 kcal
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Fett: 44,96g | Eiw: 86,60g | Kohlh: 59,17g.
Frühstück: Fish House Форель Слабосолёная, Помидоры, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Белебеевский Сыр Российский, Станция Молочная Молоко 3,4-6%, Яйцо. Mittagessen: Просто Рожки. Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fish House Горбуша Натуральная (Куски). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ElenaTcv's Gewichtsverlauf
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