Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2024
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86 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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995 kcal
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Fett: 50,11g | Eiw: 65,27g | Kohlh: 70,20g.
Frühstück: Nestle Media Crema Table Cream, Café, Aceite de Coco, Leche de Almendras. Mittagessen: Jamón Serrano, Queso Fresco, Carne de Conejo, Freshona Menestra de Verduras. Abendessen: Huevo. Snacks/Sonstiges: Yogur Griego, Cerezas. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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bevigaby's Gewichtsverlauf
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