Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2024
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116,2 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2581 kcal
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Fett: 144,31g | Eiw: 153,47g | Kohlh: 180,68g.
Frühstück: Смузи Зелёный, Violette Light Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Бородинские, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Фунчоза с курочкой и овощами. Abendessen: Сыр-Бор Сыр Российский, Сыр Российский, Колбаса, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Сливы, Отруби Ржаные, Миндаль Миндаль Сырой, Творог 5%, Зеленое Яблоко, Молочная Страна Сырок Чизкейк. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Евгения Губанова's Gewichtsverlauf
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