Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2024
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55 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1092 kcal
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Fett: 38,19g | Eiw: 60,59g | Kohlh: 149,64g.
Frühstück: Малина, Голубика, Нектарин, Махеевъ Джем Клубничный, Простой Йогурт (Обезжиренный), Parmalat Творог Безлактозный. Mittagessen: Danone Актибио, Голубика. Abendessen: Zero Низкокалорийный Соус Цезарь, Яйцо, Радость Вкуса Сыр для Жарки на Сковороде и Гриле, Клубника, Малина. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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