Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2015
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76,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1849 kcal
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Fett: 89,89g | Eiw: 90,85g | Kohlh: 168,05g.
Frühstück: Caffè Zuccherato, Brioss Cacao, Parmalat Latte Scremato UHT, Conad Cappuccino, Ibis Tramezzini al Tonno. Mittagessen: San Benedetto Thè al Limone, Nestlé Belte con Limone, Kraft Sottilette Light, Cotolette Spinaci . Abendessen: Caffè con Dolcificante, Pan Carrè Ideale da Tostare, Kraft Sottilette Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ivan22041983's Gewichtsverlauf
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