Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2024
|
61,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1344 kcal
|
Fett: 49,35g | Eiw: 24,65g | Kohlh: 198,79g.
Frühstück: Крупская Конфеты Ленинградские, Пятерочка Персик, Олейна Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский. Abendessen: Свиточ Вафли Артек, Ржаной Хлеб, Карусель Картофель Жареный из Отварного. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|