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masyaAllahhh
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62 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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795 kcal
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Fett: 24,41g | Eiw: 63,19g | Kohlh: 84,79g.
Mittagessen: Tahu, Kecambah, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Abendessen: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kubis, Tahu, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Pisang Goreng, Tricks Kimchi Baked Crisps. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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sitinurhaliizza's Gewichtsverlauf
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