Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2024
|
71,5 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1207 kcal
|
Fett: 53,50g | Eiw: 70,13g | Kohlh: 115,31g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Вкуснотеево Сливки 10%, Брест Литовск Сыр Маасдам, Индилайт Ветчина Классическая из Индейки, Гриднев Ржаной Хлеб на Закваске, Жареное Яйцо, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Mittagessen: Салат из Огурцов и Помидоров, Гриднев Ржаной Хлеб на Закваске, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. Abendessen: Гриднев Ржаной Хлеб на Закваске, Мясберри Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Snacks/Sonstiges: Желтая Кукуруза. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sautina77's Gewichtsverlauf
|