Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2024
|
85,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1339 kcal
|
Fett: 62,71g | Eiw: 56,75g | Kohlh: 139,12g.
Frühstück: Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Деревенский Сыр Сыр Плавленый Дружба , Цыпле Люля Кебаб, Ярче Лаваш Ереванский. Abendessen: Кальве Соус Сливочно-Чесночный, Деревенский Сыр Сыр Плавленый Дружба, Цыпле Люля Кебаб, Ярче Лаваш Ереванский. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, О'зера Молочный Шоколад с Начинкой Манго, Кофе с Молоком, Сахар, Сахарный Песок. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
*Эльфийка*худеет*'s Gewichtsverlauf
|