Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2024
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84,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1496 kcal
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Fett: 72,60g | Eiw: 51,30g | Kohlh: 164,61g.
Frühstück: Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Красная Смородина, Клубника, Кукурузная Каша на Молоке, Preston Моментальный Кисель. Mittagessen: Борщ со Свининой, Хлеб Черный, Винегрет, Салат Витаминный. Abendessen: Ряба Майонез Постный, Хлеб Черный, Щи со Свининой, Богдаша Ряженка 4%, Гренки с Яйцом и Молоком. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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lidokxolodok32's Gewichtsverlauf
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